Lo que el color de tu orina revela sobre tu salud

Orina clara: Indica que estás bebiendo demasiada agua, lo que podría reducir tus niveles de sal y electrolitos. Si no te estás sobrehidratando, podría indicar un problema renal subyacente o diabetes.

Orina de color amarillo pálido: significa buena hidratación y salud general, y el color amarillo proviene del pigmento urocromo.

Orina de color amarillo oscuro o ámbar: sugiere deshidratación leve; beba agua para rehidratarse y volver a su color normal.

Jarabe u orina de color cerveza marrón: indica deshidratación grave o posible enfermedad hepática; busque atención médica si la rehidratación no ayuda.

Orina rosada o rojiza: puede ser causada por alimentos, medicamentos o problemas subyacentes como enfermedad renal, cáncer o infecciones del tracto urinario; consulte a un médico si el color persiste.

Orina naranja: puede indicar deshidratación, problemas en el hígado o los conductos biliares o ser causada por ciertos medicamentos o vitaminas como la A y la B-12.

Orina azul o verde: generalmente causada por colorantes alimentarios o ciertos medicamentos, pero también puede ser un signo de un trastorno genético poco común o una infección del tracto urinario.

Orina turbia o turbia: a menudo indica infecciones del tracto urinario o cálculos renales; beba agua y consulte a un médico si los síntomas persisten.

Orina espumosa o burbujeante: puede ser un signo de exceso de proteínas en la dieta o un problema renal; consulte a un médico si ocurre constantemente.

Orina de color marrón oscuro o color cola: puede ser causada por ciertos alimentos, medicamentos o problemas de salud como trastornos hepáticos o renales y puede requerir atención médica.