Puntos para ayudarle a comprender mejor la psoriasis

- La psoriasis no es contagiosa: es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunitario ataca por error a las propias células del cuerpo.¹

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- La psoriasis afecta más que sólo la piel: es una enfermedad sistémica vinculada a afecciones como la artritis psoriásica, las enfermedades cardiovasculares, la diabetes y la depresión.

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- La psoriasis puede afectar a cualquier persona: no se limita a los adultos; los niños y adolescentes también pueden desarrollar la enfermedad.

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- La higiene no tiene nada que ver con la psoriasis: no es causada por una mala higiene o limpieza.

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- La psoriasis es relativamente común: alrededor de 125 millones de personas en todo el mundo padecen psoriasis, lo que la convierte en una afección relativamente común.

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- El estrés no causa psoriasis, pero puede provocar brotes: controlar el estrés mediante técnicas de relajación como la meditación y el ejercicio puede ayudar a aliviar los síntomas.²

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- La dieta juega un papel en el manejo de la psoriasis: consumir una dieta antiinflamatoria rica en ácidos grasos omega-3 y evitar alimentos desencadenantes como el azúcar refinado y los lácteos puede ayudar a aliviar los síntomas.

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- El ejercicio es beneficioso para la psoriasis: la actividad física regular puede reducir la inflamación y mejorar los síntomas.

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- Los remedios naturales como el vinagre de sidra de manzana y la cúrcuma pueden ayudar a aliviar los síntomas: Sin embargo, es esencial consultar con un médico antes de probar cualquier remedio nuevo.

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- Buscar el apoyo de otros es fundamental para controlar la psoriasis: conectarse con otras personas que padecen la afección puede brindar apoyo emocional y ayudarlo a sentirse menos aislado.

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Para más información

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