Lo que el color de tus heces revela sobre tu salud

Color normal de las heces: las heces sanas suelen ser de color marrón debido a la presencia de bilis, un líquido producido por el hígado para digerir las grasas.

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Heces verdes: Las heces verdes pueden deberse al consumo de verduras de hoja verde, colorantes alimentarios verdes o suplementos de hierro. También pueden indicar que los alimentos pasan demasiado rápido por el sistema digestivo.

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Heces rojas: Las heces rojas pueden deberse al consumo de remolacha, jugo de tomate o alimentos con colorante rojo. Sin embargo, también pueden ser un signo de sangrado rectal, hemorroides o enfermedad inflamatoria intestinal.

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Heces negras: Las heces negras pueden deberse al consumo de alimentos oscuros como arándanos, suplementos de hierro o medicamentos como Pepto-Bismol. También pueden indicar sangrado digestivo alto.

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Heces amarillas: Las heces amarillas pueden ser un signo de exceso de grasa en las heces, pancreatitis o enfermedad celíaca. También pueden deberse al consumo de alimentos ricos en grasa o betacaroteno.

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Heces grises o color arcilla: Las heces grises o color arcilla pueden indicar problemas hepáticos, de las vías biliares o pancreáticos. También pueden deberse a ciertos medicamentos o al consumo excesivo de lácteos.

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Heces pálidas o blancas: las heces pálidas o blancas pueden ser un signo de enfermedad hepática, cálculos biliares o un bloqueo en los conductos biliares.

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Sangre en las heces: La sangre en las heces puede ser un signo de hemorroides, úlceras o enfermedad inflamatoria intestinal. Si nota sangre en las heces, es fundamental consultar a un médico.

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Cambios en el color de las heces: Los cambios en el color de las heces pueden deberse a la dieta, medicamentos o afecciones subyacentes. Si nota cambios persistentes en el color de las heces, lo mejor es consultar con un profesional de la salud.

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Monitoreo de la salud de las heces: prestar atención al color, la forma y la textura de las heces puede brindar información valiosa sobre la salud digestiva y el bienestar general.

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