Ayudas naturales para dormir fáciles y seguras, respaldadas por la ciencia

Melatonina: Regula los ciclos sueño-vigilia y mejora la calidad del sueño.

Raíz de valeriana: Favorece la relajación y reduce la latencia del sueño.

Magnesio: Relaja los músculos y calma el sistema nervioso para un mejor sueño.

Aceite de lavanda: La aromaterapia reduce el estrés y la ansiedad, promoviendo la relajación.

GABA: Suplemento de neurotransmisor que calma el cerebro y favorece el sueño.

Jugo de cereza ácida: Fuente natural de melatonina, mejora la calidad del sueño.

L-teanina: Aminoácido que promueve la relajación y reduce los niveles de estrés.

Té de manzanilla: calma y tranquiliza la mente y el cuerpo para un mejor sueño.

Aceite de CBD: Reduce la ansiedad y el estrés, promoviendo la relajación y el sueño.

Triptófano: Aminoácido que aumenta la producción de serotonina y melatonina para un mejor sueño.