Detén la sequedad ocular: tu guía para usar lentes de contacto

Elija lentes hidratantes: seleccione lentes de contacto que estén diseñados para retener la humedad y reducir la sequedad.

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Use gotas lubricantes: Aplique gotas lubricantes para los ojos diseñadas específicamente para usuarios de lentes de contacto.

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Mantenga una higiene adecuada: limpie y desinfecte sus lentes regularmente para evitar la irritación y la sequedad.

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Use lentes por tiempo limitado: limite el tiempo de uso de sus lentes de contacto para evitar la sequedad y la incomodidad.

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Manténgase hidratado: beba mucha agua para mantener los ojos y la piel hidratados.

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Evite ambientes secos: Evite la exposición a ambientes secos, como espacios con aire acondicionado o áreas ventosas.

Parpadee regularmente: haga un esfuerzo consciente para parpadear mientras usa lentes de contacto.

Use un humidificador: use un humidificador en su casa u oficina para agregar humedad al aire.

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Evite los irritantes: evite la exposición al humo, al polvo y otros irritantes que puedan resecar los ojos.

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Programe controles regulares: Programe controles regulares con su oftalmólogo para monitorear su salud ocular.

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Para más información

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