VEGETAL CRUDO

4 VERDURAS QUE NUNCA DEBES COMER CRUDAS

Al ingresar a nuestro torrente sanguíneo o cerebro, estos vegetales pueden causar enfermedades graves como cisticercosis, convulsiones, dolor de cabeza, etc.

Aquí hay 4 verduras que nunca deben consumirse crudas

hojas de colocasia

Licúalos en agua caliente porque están vinculados a un alto nivel de oxalato, que se reduce cuando lo licúas.

Repollo

Son conocidos por albergar tenias y huevos de tenias, que son invisibles a simple vista. Licue el repollo en agua caliente antes de consumirlo.

Pimiento

Las semillas también pueden albergar huevos de tenia, que sobreviven dentro de la fruta. entonces, quita las semillas del pimiento y pásalo por agua caliente.

Berenjena

Cocínelo muy bien para matar los parásitos, la tenia y los huevos de la tenia para que no entren en su torrente sanguíneo.